Θυμάμαι όταν έτρεχα με τον μπαμπά μου στους γιατρούς, μου έλεγε τι σωστά που τα έλεγε ο γιατρός που στα δικά του αυτιά έλεγε εκείνα που ήθελε να ακούσει…
Υπάρχει η τάση αυτή,ειδικά όταν πρόκειται για μια απαιτητική διαδικασία, όπως είναι η αλλαγή σώματος ,να κρέμεται ο ασκούμενος από το στόμα τού ειδικού περιμένοντας να ακούσει κάτι εύκολο που έχει στο μυαλό του…
✔️Γνωρίζω ακριβώς τι απαιτείται για την αλλαγή ενός σώματος ,σύμφωνα με την κάθε περίπτωση που έχω απέναντι μου και δεν μπορώ να παραπληροφορήσω.
Πολλές φορές σε ραντεβού που έχω με μελλοντικούς ασκούμενους με κοιτάνε με ένα βλέμμα τρομοκρατημένο. Πραγματικά δεν είναι κάτι τόσο δύσκολο ,αλλά σίγουρα δε γίνεται χωρίς διατροφή,οργάνωση και διάρκεια….
Δεν μπορώ να πω σε μια γυναίκα που είναι 100 κιλά ότι θα έχει κοιλιακούς σε ένα μήνα,ούτε σε έναν υπέρβαρο άντρα ότι θα του χάσω 20 κιλά σε μία εβδομάδα…Δεν είναι σωστό και προσωπικά με διέπουν αρχές για την προσωπική υγεία του καθενός…
👉Η προσπάθεια είναι γνώμονας και για τη δική μου τη ζωή ,γιατί έτσι απλά είναι δομημένη η κοινωνία .
Όταν θες κάτι πολύ ,απλά εκτελείς ,δεν βάζεις περιορισμούς στον ειδικό…..
✖️Βάλε μου κανένα γλυκάκι
✖️δεν μπορώ να κάνω αερόβιο
✖️δεν μπορώ να κόψω το ποτό
Όταν έχεις στόχο και το θες πολύ απλά εκτελείς ….
Αν θέλετε να σας πω ότι θα κοιταζόμαστε και θα αλλάξει το σώμα σας ,συγνώμη αλλά δεν μπορώ να το κάνω αυτό….